Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

обгашенность, добро, сова, позитив, подозрение

Постичь путь воина в качественной экипировке

Будучи юношей, я активно увлекался восточными боевыми искусствами. Даже по прошествии 15 лет, многие навыки и полезные привычки настолько укоренились в моём сознании, что и сейчас они помогают мне в различных ситуациях. Крепкое физическое здоровье, спокойствие и уравновешенная психика, гибкость тела и ума - всё это я приобрёл благодаря тяжелым Изнурительным тренировкам.

Для того, чтобы прогрессировать в выбранном боевом искусстве, будь-то: кунг-фу, тайцзи, цигун, карате или ушу, важно, чтобы экипировка, оружие для занятий и так далее, были подобраны индивидуально, под физические параметры ученика. Так одежда нужна максимально удобная, из качественных материалов. В противном случае, неизбежны глупые травмы, которые только замедлят рост, а то и вообще отобьют охоту или же могут стать причиной невозможности дальнейшего обучения. Поэтому, если вы родитель и Ваше чадо изъявило желание постигат путь воина, не препятствуйте ему, а лучше всячески помогайте. И если вы задаёте себе вопросы: где купить качественный меч дао или костюм для ушу детский купить - то ссылки на правильный магазин я вам уже дал =) Как удар на упреждение! Мы же не монахи какие-то, могущие в одном балахоне годами ходить, хотя здаётся мне, что там не всё так просто =)

обгашенность, добро, сова, позитив, подозрение

60 минут катания на таком велосипеде могут обеспечить ваш дом электричеством на 24 часа

уникальный велотренажер

Люди часто жалуются на высокую стоимость энергии и на то, что им «никогда не хватает времени на тренировки». Эти две абсолютно разные проблемы, как оказалось, теперь можно решить одновременно.

Collapse )

Sova ush.anka

Вещение с кардшарингом - стабильное!

Если после предыдущего моего предыдущего поста вы уже прогуливаетесь по сайту Cardsharing-Server, то вы на верном пути. Мне посоветовали этот сайт мои друзья, которые в своё время довольно долго промучились с плохим качеством изображения, искажением звука и в постоянных поисках пропавших каналов. К тому же, существует проблема доступа к некоторым платным каналам, к которым не так просто подключиться.

Кардшаринг Cardsharing-Server LLC

Смотришь свой любимый футбол, весь в напряжении, когда же наши забьют красивый гол, а тут «бац», и изображение запрыгало и всё пропало, а через секунду всё опять нормально, но гол уже забит и вы не увидели все самое интересное! Или помню, был футбольный чемпионат, и мы все собрались смотреть, а тут такой «сюрприз», тот канал, который постоянно у нас спокойно работал, показал табличку, что футбольный матч можно посмотреть на спортивном канале «Футбол». А он оказался платным. Да таких примеров можно рассказать море, и боюсь, что у каждого из нас эти моменты были.

Collapse )

кот макса

Физические упражнения на свежем воздухе

девочка боксер

Вспомнилась сцена из кинофильма "Рокки" - как герой Сталлоне приехал в Советский Союз, но коварные соперники заточили его в деревенской глуши, чтобы он там ржавел, в то время как отечественный боксер проходил жесточайшие тренировки с использованием самого нового и эффективного инвентаря. Тогда Рокки не растерялся - он бегал на морозе с бревном на плечах, стараясь даже в трудных условиях поддерживать спортивную форму на уровне. Действительно, главное - желание. Желание и воля имеют огромное значение. В дали от спортивных залов с дорогостоящими тренажерами, в дали от спортивных клубов и комплексов, в которых тренера безжалостно отдают указания, наставляя на путь победителя, тоже можно добиться успеха. Кто-то может использовать обычное бревно вместо мешка, а у кого-то физический потенциал высвобождается в момент алкогольного опьянения...

Collapse )
кот макса

Когда кони не бегут и избы не горят

девушка тренирует мышцы внутренние на ногах

Любишь девушек погорячее? Представь, что та, которая хрустит арбузами на gif'ке вверху - твоя барышня. И между ног у нее вовсе не арбуз, а твоя голова! Ну как, может лучше выбрать кого-то поспокойнее и подобрее?;)

Куда девать женщине скапливающуюся энергию? Ну да, можно отрываться на муже, можно его со сковородкой встречать чуть что... А можно заняться чем-то, что позволит высвободить накипевшее и реализовать себя физически:

Collapse )
крем, парень, новости, самое лучшее, сливки

Занятие на тренажере "Правило". Подробное описание процесса с фотографиями. Мои впечатления

застегивание манжет подготовка к занятию тренажер правило

Говорят, занятие на тренажере "Правило" вполне может заменить поход к костоправу или массажисту. Так или иначе, но в сети я не нашел ни одного отрицательного отзыва об этом чудо-изобретении. Зато теперь я с полной уверенностью могу сказать, что тренер была права, когда говорила, что каждый посетитель описывает свои ощущения до и после занятий исключительно, особенно, индивидуально.

Думаю, мне повезло вдвойне, ведь для меня занятие на тренажере было сюрпризом - даже после того, как я оказался в странным образом оборудованной комнате, догадки по поводу предназначения растянутых между металлическими балками канатов были довольно смутные. Представьте себе, сперва Вам предлагают прилечь на каремат, а потом затягивают на запястьях и щиколотках крепкие манжеты... По сути, в этой комнате Вам не только предлагают поупражняться физически, но и испытать необычные ощущения - это также некий психологический тренинг, поскольку Вы остаетесь практически беззащитными. Хотя, думаю, выбраться из манжет все-таки можно, но мы оставим подобную практику последователям Гудини;)

подвешенное состояние правило

Во время занятия я крепко задумался. Великолепное изобретение позволяет выполнять комплекс упражнений, сочетающих в себе силовую нагрузку и растяжку. Стоит отметить, что буквально все увлеченные атлетикой и имеющие определенные знания в соответствующей области люди рекомендуют совмещать силовую нагрузку с растяжкой. Эти рекомендации не беспочвенны, они основаны на наблюдениях тех, кто посвящает себя здоровому образу жизни и совершенствованию своих физических возможностей - после растяжки мышцы восстанавливаются гораздо быстрее.

упражнение на пресс правило

Я не бегал и не прыгал, но неплохо вспотел, как-будто отработал в спортзале со штангой. Все упражнения выполняются медленно и в отличии от занятий в спортзале, мы не прорабатываем отдельные мышцы - работают группы мышц в комплексе. Приходится напрягаться и в определенные моменты открывать для себя скрытые возможности тела, высвобождать потаенные потенциалы.

Collapse )
крем, парень, новости, самое лучшее, сливки

Танцевать когда солнце в лицо (с)

маленькая девочка танцует на сцене

Танец - великолепный способ выразить свои чувства. Еще более он великолепен, если в нем есть место импровизации. Наигранность и заученные движения могут смотреться аккуратно, но когда человек двигается непринужденно, свободно и легко, кажется, что ничего более искреннего придумать невозможно. Обычно у практикующего танцора должна быть определенная база, опираясь на которую, он может смело показать, на что способен, но если человек не слишком квалифицирован, то употребление допинга исправит ситуацию и поможет быстро найти свой танцевальный стиль...

Collapse )
крем, парень, новости, самое лучшее, сливки

Прокачай уши, преодолей боль

перетягивание веревки ушами последствия

Парень обложил льдом уши - они повреждены после участия в состязании по перетягиванию веревки ушами, проводимого в рамках всемирных эскимосо-индейских олимпийских игр. В этом спорте неважно, какова твоя мышечная масса и как у тебя поставлен удар. Здесь, встретившись взглядами с соперником, расположившимся напротив, ты будешь соревноваться с коварным противником - болью. Говорят, спорт этот весьма болезненный и травматичный. Но не смотря ни на что, участники не пугаются - на ежегодно организовываемых играх множество желающих проявляют себя, показывая мастерство сильных и закаленных духом людей.

Collapse )
крем, парень, новости, самое лучшее, сливки

Движение - жизнь! (гифки выходного дня)

gif гомер симпсон занимает спортом

Стоит составить для себя определенный распорядок, чтобы дела ладились и успевались, как вдруг наступает момент, который сбивает привычный жизненный ритм. Стоит только провести один день растрачивая время как попало, как на следующее утро чувство лени уже даже не подкрадывается, а нападает на полусонное сознание. В голову лезут мысли о том, что что-то можно отложить на следующий день, что-то можно не сделать вообще... Не хочется напрягаться, хочется расслабляться. Но двигаться надо. Выполнять задуманные дела, продвигаясь к поставленным целям.

Collapse )
крем, парень, новости, самое лучшее, сливки

Девушка-боксёр НЮ

Говорят, неудержимое и внезапное - то, о чем многие до поры не думают, может захлестнуть мгновенно... Обрушиться, словно пропущенный удар. В растерянности остается только всеми силами собирать остатки сознания и пытаться вернуться в реальный мир. Но возникает ощущение дезориентации, в ушах слышен звон, а ноги стали ватными и непослушными. Это только поэзия, ведь любое ослепляющее чувство может обернуться нездоровым фанатизмом. Придется использовать полученный опыт в дальнейшем, ведь борьба не заканчивается, пока удается встать и поднять руки к подбородку...

Collapse )